上奶見證:坐月奶量追不上食量 

媽媽在坐月期間，最常遇到的一個問題就是上奶比較困難。在BB剛剛出世那段期間，媽媽的奶量是足以應付BB的食量需求，正當以為自己已經上奶成功、奶量足夠的時候，怎料過了兩個多星期，BB食量開始變大，但是媽媽的奶量會這樣嗎🤨

 

奶量問題… 

媽媽生產後，除了要坐月調理好自己身體外，餵哺母乳的媽媽更要隨時隨地準備「埋身作戰」。這名剛剛成為新手媽媽Hazel的情況也如是，產後第一天BB只要5ml奶、第7天45ml，一直都夠奶，但產後第2-3週食量開始上到100到120ml，Hazel媽媽開始唔夠奶要努力追奶了。

相反Hazel媽媽的奶量卻追不上BB所吃的😮 遇上這種BB吃不飽的情況下，「補奶粉」可能就是最自然不過的事了⋯⋯但同樣地，這也是媽媽最不希望的，所以這種心情真的很矛盾😓

Hazel媽媽💬 「我嘗試不同的上奶、追奶方法，例如木瓜魚湯、炒米茶及豆奶等等的催乳飲食，但係是情況完全得不到改善。」

 

坐月追奶進展

Hazel媽媽💬 「坐月這段期間，我每之埋完身，，再繼續泵奶，希望刺激自己的乳房乳腺製造乳汁，有進展，但都奶量仍追不上BB食量。」

 

後來，Hazel媽媽繼續在網上尋找更多的催乳產品，繼而看到上奶精華飲的「坐月上奶鞏固療程」，就開始飲用坐月湯水好拍擋 – 天然上奶精華飲

第1天➡️ 沒有特別感覺,但泵奶順蜴左奶量；

第3至➡️ 我嘅奶量多咗啊，已經可以由90ml去到120ml ，泵奶無咁硬；

第8天➡️ BB埋身食完就無再扭計，bb食完仲「笑微微」，仲可以頂到個半鐘至兩個鐘先再食下一餐；

第10天➡️ 泵出嚟嘅奶量已經有180ml，多左脹奶感覺，好舒服無覺得痛

第15天➡️ 望到自己有200ml嘅奶量，見到啲奶比較米白色, 冇以前咁水💦，依家BB每餐都食得夠飽，以前怕上奶太多會谷到好痛，而家咁多奶都無塞，好滿足！

 

Hazel媽媽感想

💬:我先前嘗試過不同的催乳方法，但是慶幸在短時間內找到了適合自己的上奶產品，不致走太多的「冤枉路」，若然有第二胎的話，我都不用再擔心上奶的問題了😊 我餵哺母乳已有3個多月了!

 

怎樣幫助Hazel媽媽

產前30天開動引擎，產後30天穩固母乳基礎，就能避免產後3-4個月想見的跌奶、乳腺堵塞、乳汁稀薄、追奶沒進展、塞奶翻發等問題出現。

﹝上奶精華飲重點針對問題根源: 穩固母乳基礎﹞ 把握產後泌乳素高位30天, 推動鞏固母乳基礎3步驟 :

1️⃣激活泌乳機制

2️⃣提升母乳機能運行力

3️⃣調理基礎、鞏固運行

 預防問題, 鞏固效果Triple Up

提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙

【按此了解坐月上奶3步曲】

【避免上奶即變石頭胸】

【坐月做自己催乳師的辦法】

  

媽媽真實見證