「生完先算」很多母乳媽媽覺得上奶是生完先需要準備的事，但媽媽後來才明白，坐月照顧BB和自己已經很忙。所以如果產前為上奶先準備，坐月就可以「煩少2件事」(上奶和BB有得吃) 會不會更好?

 

上奶見證: 捉緊坐月上奶黃金期

Pauline對於餵哺母乳，也曾經是抱著「生完先算」的心態， 而這種想法引致Pauline在第1胎時卻遇上「遲遲未能上奶」的情況，當時BB食極不夠， BB又容易哭鬧，這種情況對於新手媽媽來說真的會「手足無措」。

亦因為「生完先算」，Pauline第1月胎在產後的1個星期仍未上奶，知道出現問題時，經已錯失了14天的上奶黄金期。

 

奶量問題…

Pauline💬 「懷第2胎的時候，汲取第1次的經驗，我知道「頭幾日無，可能過幾日就有」係無可能😟 ，但我希望今次能輕輕鬆鬆餵哺母乳，在孕中期開始便留意關於產前上奶、上奶黄金期等等的資料，自己好好準備。」

Pauline第2個BB Hermione出世了，在住院期間，Pauline在2天時間內經已順利地餵哺母乳，而生產後的第1個星期，奶量已有60ml – 90ml。這次Pauline產後上奶的時間快很多，所以在回家坐月不到半個月的時間，Pauline的奶量已經達到150ml了👍

 

上奶催乳進展

Pauline產後第1天開始 「坐月上奶鞏固療程」，坐月療程仲有分順產和開刀的：

產後第1天 ➡️ 有輕微谷奶嘅感覺，🤩初乳可以擠到30ml；

產後第3天 ➡️ 奶量去到有60ml，足夠俾BB食到1餐飽飽嘅奶；

產後第5天 ➡️ BB食量去到90ml，會漲奶不過唔痛嘅，仲見到奶量會慢慢咁多，由90ml去到120ml；

第8天 ➡️ 奶量已經上到150ml，多得黎好舒服，咁多奶都唔會塞唔會谷到痛，BB食完個樣好滿足，甜絲絲咁望住我😌

 

Pauline感想

💬 :「第1胎嘅時候，差唔多成個星期之後先上奶，仲要奶量比較少，所以陀緊第2胎個陣，我就下定決心今次要做好餵人奶嘅準備💪 亦好幸運地俾我搵到1款產後可以即刻飲嘅飲品，令到我可以好輕鬆做到全人奶媽媽」🥰 🥰

 

 怎樣幫助Pauline媽媽 

天然上奶精華飲上奶同時催乳，即使頭2個星期未能飲用湯水，上奶精華飲可以在產後第1天便開始飲用，第一天就能輕鬆針對母乳機能調巾。

「坐月上奶鞏固療程」為母乳機能提供能量，喚醒泌乳機制，強化乳腺管彈力, 預防乳汁堵塞，為開奶作準備，加快產後乳汁分泌。就能避免產後3-4個月想見的跌奶、乳腺堵塞、乳汁稀薄、追奶沒進展、塞奶翻發等問題出現。

 

﹝上奶精華飲重點針對問題根源: 穩固母乳基礎﹞ 把握產後泌乳素高位30天, 推動鞏固母乳基礎3步驟 :

1️⃣激活泌乳機制

2️⃣提升母乳機能運行力

3️⃣調理基礎、鞏固運行

 預防問題, 鞏固效果Triple Up

提升母乳量🆙乳腺暢通🆙改善乳質營養🆙

 

【捉緊上奶黃金期3步曲】

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