【泵媽追奶🍼必須注意的2️⃣件事】

假如你inbox我地📬通常我地會問:「請問你bb幾大👶? 可以了解一下你埋身餵/泵奶的次數及時間表嗎❓」
「bb 22日大👶我1日bump 4️⃣次」
「bb 2個月👶通常1日泵4️⃣次左右」
「bb 7半月👶而家1日1泵4️⃣次」
4️⃣次，可能係大部份媽媽生活上可以配合到的次數，咁究竟泵幾多次先係啱❓

💁‍♀‍首先，希望你可了解一下 – 自身上奶機能的運作係主宰於「供與求」, 只要你有效傳送訊息畀身體知:「hey, 需要造奶呀❗」而訊息又有效被身體接收, 身體就會乖乖咁造奶架喇✅要做到「供與求」, 我地整理左【必須注意的2️⃣件事】:

▶️第1️⃣件事: 泵奶次數
目的: 提供「需求奶奶」訊息
👶bb的吸啜係最好的「需求奶奶」訊息, 假如你沒有埋身餵哺, 「泵」這個動作就係主要的刺激上奶訊息了, 泵的次數不足❌刺激就會不足❌奶量於是就會減產…↘️

▶️第2️⃣件事: 清🈳乳房
目的: 加強接收造奶訊息💪 + 保持乳腺暢通 (一舉兩得)
乳房入面有一個奶量自動調節系統, 假如乳房還未清🈳, 它會抑制奶量的製造, 換句話說: 清🈳的乳房，能造多啲奶 🆚 🈵🈵的乳房，會造少啲奶🍼
假如你泵奶的次數不足, 即是你乳房經常都不在清🈳狀態, 奶量於是減產↘️
👉如果你依照現在的次數有追奶難度, 可能你需要試一試更頻密去清空乳房

💁‍♀‍還有1️⃣點一定要知❗未泵清的母乳淤積會阻塞乳腺, 塞奶，嚴重時可能導致乳腺炎🥵 有超過一半既新手媽媽都係因為長期係乳線炎既情況下而選擇左放棄人奶…
👉所以保持乳腺暢通, 上奶先會事半功倍架❗
生薑除了有上奶效能之外,也幫助行氣循環, 乳腺流通, Mommylicious Juice的黑桑椹生薑味一直都是母乳媽媽的必選味道啊❤️

⭐泵奶每天已花上很多時間⏰媽媽想騰空一點時間休息😴也是人之常情
而好多泵媽本身都係在職媽媽, 真係花唔到太多時間去預備上奶湯水🥣一返工就突然跌奶↘️實在好無奈架🥵
Mommylicious Juice可開樽即飲, 激活媽媽自身的上奶機能, 同時加強通奶運行, 慳左時間⏰媽媽就可以瞓多一陣啦😴

💪各位母乳媽媽, 相信自己都可成功追奶啊❗

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▶️Inbox 話我地知: bb幾大 + 埋身餵/泵奶的次數及時間表

🍼BB 2️⃣個月: Grace乳腺炎後追奶, 左邊胸已可以足夠寶寶吃一餐啦🍼
https://bit.ly/34a5izP

🍼BB 4️⃣個月: 包媽乳腺炎後追奶, 仲多了20ml
https://bit.ly/2xKZPTP

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#母乳媽媽加油 #母乳路不孤單